Резолюції за 2014 рік: немає стресу та більше родини



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Резолюції на 2014 рік: що люди хочуть і хочуть робити

Ще кілька днів, і ми святкуємо 2014 рік. Традиційно черга року - це час добрих намірів. Більше часу для сім’ї, менше стресу, більше фізичних вправ, кидання палити: більшість часу плани мало змінюються, але є регіональні відмінності.

Дозвіл мало змінюється
За кілька днів настає час: ми святкуватимемо 2014. Для багатьох людей черга року пов’язана з добрими намірами на майбутній рік. Більшість із них мало змінюються з роками. Для 2014 року також найпопулярніші рішення - уникати чи зменшувати стрес, мати більше часу для сім’ї та друзів, більше займатися спортом та займатися спортом. Це випливає з репрезентативного опитування Forsa для DAK Gesundheit.

Менше стресу та часу для сім’ї
Згідно з цим, у 57 відсотків опитаних опинилося менше стресу. Як стресові ситуації згадуються як часовий тиск на роботі, так і сімейні суперечки та сімейний гнів. "Жінки, зокрема, заявляють, що отримують стрес для того, щоб збалансувати роботу та сім'ю", - сказав Френк Мейнерс, психолог зі ступенем медичної страхової компанії. Приблизно кожна третя жінка має конфлікти з начальством. Крім того, 54 відсотки хочуть проводити більше часу з родиною та друзями. Це висловлювали насамперед чоловіки.

Не дозволяйте виникнути стресу
Мейнерс пояснив, що найважливіше кредо - мати реалістичні цілі, щоб не допускати виникнення стресу в першу чергу: «Будь на роботі чи у вільний час, якщо ти робиш занадто багато і маєш великі сподівання на себе та інших, ти стоїш швидше під владу ". Управління хорошим часом було дуже корисно «Уникнути стресових факторів, особливо на роботі, часто важко. У таких випадках найкраще координуватись з начальством та колегами », - каже експерт. "Які завдання можна, можливо, вирішити в більш пізній час, як можна краще розподілити роботу". Крім того, зазвичай рекомендуються вправи для зменшення стресу, такі як йога.

Класичні новорічні резолюції
Близько половини (52 відсотки) німців також вирішили більше займатися спортом і займатися спортом на наступний рік. 47 відсотків мають намір їсти здоровіше. Так само багато хочуть більше часу для себе, а приблизно третина (31 відсоток) мають намір схуднути. Інші класики річних новорічних резолюцій, такі як зменшення споживання алкоголю (12 відсотків) та відмова від куріння (11 відсотків), можна знайти у нижчих позиціях результатів опитування. Це були переважно голоси чоловіків.

Берлінцям потрібно менше часу для себе. Також є регіональні відмінності у побажаннях та планах на новий рік. Наприклад, берлінчани в середньому для більшості згаданих окремих пунктів, але з резолюцією: "Візьміть більше часу на себе", вони на шість відсотків (41 відсоток) відстають від загальної суми. Франк-Райнер Куандер, речник медичної страхової компанії DAK, розглядає це як певне пристосування мешканців міста до їхнього міського середовища. "Кожен, хто вранці їде на роботу на велосипеді або метро, ​​зустрів сотні людей", - каже він. "Не дивно, що берлінчани вже настільки звикли бути з людьми і тому відчувають, що їм потрібно менше часу для себе". На відміну від цього, у більш сільському Саар потреба набагато яскравіше. Там 57 відсотків мешканців хотіли б мати більше часу для себе.

Бранденбургці залишаються вірними своїм резолюціям
На жаль, багато добрих намірів відійшли на другий план через кілька днів після рубежу року. Тим не менш, опитування показало, що в 2013 році кожен другий німець встиг продовжувати свої плани на новий рік на півроку і довше. Найбільш успішними були бранденбуржці з 64 відсотками, випередивши бременців (61 відсоток) та саксів (60 відсотків). Внизу списку опинилися жителі Шлезвіг-Гольштейн (44 відсотки), Мекленбург-Західна Померанія (43 відсотки) та Гессен (42 відсотки).

Тільки кожен третій німець зробив щось. Форса доручила ДАК «Здоров’я» обстежити понад 3000 людей. Слід також зазначити, що лише кожен третій німець мав будь-які плани на цей рік і з 62 відсотками, більшість із них, швидше за все, не хотіли нічого змінити в наступному році. Це може бути відсторонено або тому, що вони все одно задоволені своїм життям. (оголошення)

Зображення: neurolle - Rolf / pixelio.de

Інформація про автора та джерела



Відео: Как долго я тебя ждала: Серия 9. МЕЛОДРАМА 2019


Коментарі:

  1. Iason

    Дякуємо за допомогу з цією проблемою. Все геніальне - просто.

  2. Faucage

    Приємно, ця чудова думка має бути точно навмисне

  3. Mariel

    Я підтверджую. Це було і зі мною. Давайте обговоримо це питання.

  4. Gorr

    Веб -сайт BizuPR пропонує вам безліч даних про експлуатацію підприємств: Інтернет з маркетингу, Інтернет -маркетингу, виробничих підприємств, еволюції валютної системи та багатьох інших.

  5. Kilrajas

    Мені здається, що це вже обговорювалося, скористайтеся пошуком на форумі.

  6. Abban

    brave, the excellent answer.

  7. Ordwine

    Звісно, ​​я прошу вибачення, але це зовсім інше, і не те, що мені потрібно.



Напишіть повідомлення


Попередня Стаття

Аналіз крові повинен прогнозувати менопаузу

Наступна Стаття

Мільйони дітей загинули через неправильне харчування