Дефіцит вітаміну D погано впливає на кістки



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Відсутність сонця призводить до пошкодження кісток - пляжний відпочинок як захист від дефіциту вітаміну D?

Адекватне перебування на сонці важливе не лише для розуму, а й для кісткової структури. Оскільки вітамін D, необхідний для формування кісток, може вироблятися організмом лише в необхідній мірі, коли шкіра контактує з сонячними променями. У поточному дослідженні вчені з Університетського медичного центру Гамбург-Еппендорф (UKE) знову вивчили вплив дефіциту вітаміну D на кістки і виявили, що це не тільки впливає на щільність кісток, але також перешкоджає мінералізації та змушує кістки передчасно старіти. . Це суттєво сприяє підвищенню сприйнятливості до зламаних кісток. Дослідники на чолі з Бьорном Буссе з Інституту остеології та біомеханіки при Великобританії опублікували свої результати у журналі «Science Translational Medicine».

Вітамін D - це не вітамін у традиційному розумінні, а власне гормон. Його можна вживати лише в обмеженій мірі через їжу. Однак організм виробляє вітамін D, коли шкіра контактує з сонячними променями. Однак якщо до шкіри потрапляє лише небагато сонячного світла, як це було, наприклад, у надзвичайно низьку сонячну зиму в минулому, швидко виникає дефіцит вітаміну D, що вкрай несприятливо впливає на триваючи процес нарощування кісток або оновлення кісток. Поки що він був пов'язаний з дефіцитом вітаміну D, головним чином, як зниження щільності кісток, але гамбургські дослідники зараз приходять до висновку, що це також спричиняє передчасне старіння кісток. Підвищений ризик переломів зумовлений взаємодією двох факторів.

Підвищений ризик зламаних кісток У ході свого дослідження вчені Університетського медичного центру Гамбург-Еппендорф (UKE) працювали спільно з дослідниками Інституту матеріалознавства Каліфорнійського університету в Берклі, щоб знайти кістки 30 померлих за допомогою складних процедур для визначення їх складу, щільності та чутливості. обстежено на переломи. Згідно з дослідженнями дослідників, більше половини загиблих страждали від дефіциту вітаміну D. Дослідження механіки перелому кісток за допомогою так званої мікрокомп'ютерної томографії показало, що дефіцит вітаміну D "збільшує як виникнення, так і поширення переломів", повідомляє Busse та його колеги.

Порушення мінералізації кістки при дефіциті вітаміну D Вчені встановили, що характерне збільшення площ, покритих м'якою кістковою тканиною (остеоїд) у разі дефіциту вітаміну D, порушує мінералізацію решти кісткової тканини. Аналіз мінеральної щільності кісток також показав, що м'яка кісткова тканина мала більшу частку "зрілого колагену та мінеральних компонентів, характерних для старечої тканини", Буссен та його колеги продовжують. Відповідно, не тільки зменшується щільність кісток при дефіциті вітаміну D, але і кістки демонструють ідеальне старіння через порушення мінералізації, що збільшує ризик переломів кісток.

Достатня кількість сонячного світла, необхідного для утворення вітаміну D Важливу функцію вітаміну D у формуванні кісток можна також побачити в клінічній картині остеомаляції (рахіт у дітей), яка може бути пов’язана зі значним болем у кістках та сильними порушеннями кісткової системи. У профілактиці остеопорозу також має велике значення достатнє споживання вітаміну D. Хоча невелика кількість вітаміну D також може бути засвоєна через їжу, дефіциту навряд чи можна уникнути без достатнього контакту з сонячними променями. Достатнє сонце не завжди є в наших широтах. За даними вчених з Великобританії, достатньо сонячного світла для утворення вітаміну D доступне лише цілий рік на південь від 37-ї паралелі. Однак у Німеччині організм іноді відчуває труднощі з виробленням необхідної кількості вітаміну D протягом кількох годин сонячного світла взимку. Результат полягає в тому, що багато людей в цій країні страждають від латентного дефіциту вітаміну D, який, згідно з висновками гамбургських дослідників, також послаблює кістки і збільшує ризик перелому. (fp)

Зображення: Марія Лазнастер / pixelio.de

Інформація про автора та джерела



Відео: 8 Признаков, Что Вам Нужен Витамин D


Попередня Стаття

Метелики-мутанти у Фукусімі

Наступна Стаття

Промисловий очищувач збільшує ризик Паркінсона